Tomada de Facebook @jannabreslinfitness
Tomada de Facebook @jannabreslinfitness
La entrenadora personal Janna Breslin en cada publicación en sus redes sociales deleita a sus seguidores. La crossfitera que comenzó a modelar en 2008 en esta ocasión se mostró con un bikini a todo pronóstico.
Breslin cuenta con más de 6 millones de seguidores en su Instagram y cada vez que puede, alardea de su tonificado cuerpo y disfruta de los comentarios y ‘likes’ de sus seguidores.
«¡Tuve que aprovechar esta nieve fresca! ¿Quién es un fan de la terapia de frío?», preguntó la estadounidense, aprovechando las nevadas de su país. La atleta de 27 años comenzó el vídeo con un abrigo y un par de orejeras para, posteriormente, quitárselo y arrojarse sobre la nieve.
La entrenadora concluyó con una lista de beneficios del hielo: «Crioterapia, duchas frías, baños de hielo, etcétera. ¡Todos estos métodos han demostrado ser beneficiosos para mejorar su salud. Reduces el dolor y la inflamación, acelera los tejidos de curación, deshace el dolor muscular, quema toneladas de calorías», entre otras.
2018-11-24
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