Kim Kardashian/ Tomada de Instagram: @kimkardashian
Kim Kardashian/ Tomada de Instagram: @kimkardashian
Según el portal peruano Corazón, si una persona ingiere estos cinco alimentos, su trasero podría crecer naturalmente, sin embargo, recomienda complementar la alimentación con ejercicio.
1.- Yogurt griego: Es bueno para el intestino, el sistema inmunológico y puede ayudar a prevenir la osteoporosis, pero también, es favorable para fortalecer el pelo, hidrata la piel, y ayuda a perder peso.
2.- Frutos secos: Apunta el portal, que si se quieren sacar todos los beneficios de estos, se deben comer crudos y sin condimentos. Son ricos en antioxidantes y ayudan prevenir enfermedades cardiovasculares.
3.- Nueces: Estas, como relata el medo, ayudan a reducir el riesgo de cáncer de próstata y el de mama. Son buenas para ayudar a controlar el peso.
4.- Aguacate: Corazón destaca que hoy en día, el aguacate se ha convertido en un alimento favorito de las personas que buscan llevar una vida saludable. Es rico en fibra y nutrientes.
5.- Atún: Esta es una rica fuente de ácidos grasos y omega 3.
2017-04-07
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