Minuto30.com .- El chef Pedro Pinto de Alimentos Casai nos trae esta innovadora receta. Un plato fácil de preparar y muy bien balanceado…
Para prepararla se necesita: Semillas de chía; miel; 100g de yogurt griego; 30g de espinaca; 160g de mezcla de frutos rojos congelados; leche; y cereal casai.
Ahora si empezamos la preparación así: en la licuadora ponemos el yogurt griego, la miel, la espinaca; los frutos rojos; y procesamos hasta tener una crema.
Una vez terminada esta preparación la vertemos en un plato profundo, agregamos las semillas de chía, fruta fresca, y los cereales.
Y está listo… un nutritivo desayuno
¡Encuentra más recetas en Minuto30Play
2020-08-25
Abelardo De La Espriella denunció que el levantamiento de órdenes de captura a 23 cabecillas…
Hidroituango no es solo un proyecto sostenible, sino seguro para las comunidades. Así trabajan para…
El movimiento Defensores de la Patria advierten que las presiones sobre el Banco de la…
EPM confirma operación normal en Hidroituango con monitoreo 24/7 para controlar niveles del río Cauca…
Gaula de la Policía captura en Villapinzón a hombre acusado de secuestro y abuso sexual…
Italia no juega un mundial desde 2014 y le tocará ya intentarlo para 2030. El…