Foto tomada de Infobae
Foto tomada de Infobae
El actor estadounidense Mark Wahlberg ha revelado su “apretada” agenda en Instagram en la que se pueden ver su esfuerzo para mantener sus músculos.
Mark, a sus 46 años, dejó sorprendidos a sus seguidores por su “extravagante” horario, el actor publicó una lista muy detallada de su día a día, que comienza a las dos y media de la mañana y finaliza a las siete y media de la tarde.
Así es el día de Mark Wahlberg:
2:30am: Despertarme
2:45am: Rezar
3:15am: Desayuno
3:40-5:15am: Entrenamiento
5:30am: Comida post-entrenamiento
6:00am: Ducharme
7:30am: Golf
8:00am: Merienda
9:30am: Crioterapia
10:30am: Merienda
11:00am: Tiempo con la familia/reuniones/llamadas de trabajo
1:00pm: Almuerzo
2:00pm: Reuniones/llamadas de trabajo
3:00pm: Recoger a los niños en el colegio
3:30: Merienda
4:00: Entrenamiento #2
5:00: Ducha
5:30: Cena/Tiempo en familia
7:30: Hora de dormir
Foto tomada de Infobae
Si usted reside en La Unión o se desplaza por las vías del Oriente Antioqueño,…
Se solicitarán pruebas de propiedad estrictas para entregar el gatico persa
El cabecilla apeló a la necesidad de realizar una lectura profunda del momento político actual…
Para reclamar al perrito, los supuestos dueños deberán cumplir con los siguientes requisitos
Sin mediar palabra, uno de los hombres que interceptó la moto disparó "sin campasión"
Los uniformados fueron rodeados por cerca de 200 personas y trasladados por la fuerza hacia…