Foto para ilustrar el archivo
Foto para ilustrar el archivo
Durante una relación sexual y especialmente durante el orgasmo, el organismo requiere de una mayor circulación de sangre, tanto así, que la presión arterial podría elevarse ligeramente.
En un cuerpo sano, sin trastornos en su sistema cardiovascular, esos síntomas ceden a los pocos minutos. Una explicación similar es la parestesia (calambres) en algunas partes del cuerpo durante el orgasmo, que se presentan en mayor o en menor proporción dependiendo del grado de arterioesclerosis (estrechez de los vasos sanguíneos) de la persona o de la existencia de cualquier otra condición anormal presente en el sujeto.
Tips para evitarlos
Aquí algunos consejos para evitar calambres durante el sexo:
Beber líquidos: En muchos casos los calambres se deben a la deshidratación, por lo que es primordial que en su vida cotidiana consuma líquidos. Pero, las bebidas alcohólicas y las que contengan cafeína no cuentan.
Magnesio: Alimentarse con comida que posea este elementos es recomendable, algunos de ellos son por ejemplo los dátiles. Espinaca (natural y cocida), cereales con fibra, entre otros.
Relájate: Cuando se está en pleno acto sexual cuesta pensar fríamente, pero la solución es simple, debes relajarte y disfrutar del momento. Y si estás en una posición sexual muy complicada respira profundo y mantén la concentración que el poder de la mente te ayudará.
Pon en practica estos tips y verás que los calambres desaparecerán durante el acto sexual.
2018-12-20
El uniformado resultó con 11 heridas tras ser abordado por los presuntos agresores mientras se…
La víctima falleció tras sufrir quemaduras en el 70 % de su cuerpo luego del ataque…
Las lluvias provocaron encharcamientos en sectores clave de la ciudad; sin embargo, no se registraron…
Ante la magnitud de los daños, Antioquia declara calamidad pública en Urabá, Bajo Cauca y…
La estrella del Bayern se une al vallenato en un videoclip que celebra la identidad…