Imagen para ilustrar el archivo/Internet
Imagen para ilustrar el archivo/Internet
Muchos piensan que llorar es algo malo y que las lágrimas demuestran una absoluta debilidad, sin embargo llorar es bueno porque además de desahogarte y se ha descubierto que llorar adelgaza y mucho.
El experto en estrés, el doctor Pete Sulack, señaló que las lágrimas tienen varias hormonas, entre ellas el cortisol, que es el responsable de provocarnos pánico y tensión, contribuye también a que la grasa abdominal se adhiera al cuerpo.
Por lo que los bajos niveles de cortisol benefician en la pérdida de peso y esto puede conseguirse mediante el llanto, además de ser una liberación emocional, psicológica y una forma de reducir los niveles de estrés en el cuerpo.
Los investigadores refieren que si “se guarda o contiene” las ganas de llorar, seguramente los niveles de cortisol seguirán altos y aumenta el riesgo de que los carbohidratos que consumas se almacenen en forma de grasa en tu cintura, ya que tu cuerpo necesita energía para lidiar con el estrés de tu cuerpo.
Los bienes están avaluados en cerca de 65 mil millones de pesos
Para el jefe del Ministerio Público, la situación ha llegado a un punto crítico donde…
Un ciudadano islandés fue enviado a la cárcel tras ser denunciado por abusar de una…
Lionel Messi sorprende a la policía de Fort Lauderdale al presentar el trofeo de la…
La joven estudiante habló sobre el accidente y pidió respeto por su dolor y el…
Lo tenían como mascota y casi muere. Una hembra adulta de mono capuchino fue rescatada…