Octubre en la Ciclovida: un mes dedicado a los hábitos y estilos de vida saludable en Cali

Minuto30.com .- El domingo 6 de octubre, la Ciclovida, con sus más de 93 mil usuarios que cada jornada participan activamente, dará inicio a su eje temático de octubre: ‘Hábitos y estilos de vida saludable (HEVS)’, bajo el lema ‘¡Muévete Cali!: Ciclovida, salud y bienestar para todos’.

Durante la jornada se destacará la importancia de una alimentación balanceada, como factor clave para mejorar la calidad de vida, el bienestar, el rendimiento físico y la recuperación post-entrenamiento. La hidratación adecuada y una dieta equilibrada, permiten obtener mejores resultados.

Estos espacios serán el escenario perfecto para que la comunidad caleña disfrute de actividades físicas y consejos sobre nutrición.

“Domingo a domingo y durante este mes, vamos a tener actividades promoviendo los estilos y hábitos de vida saludable. Queremos que los caleños sigan realizando actividad física y recuperando el orgullo de nacer y vivir aquí, porque Cali es donde debes estar”, manifestó Felipe Montoya, secretario del Deporte y la Recreación Distrital.

Programación habitual en todas las estaciones

A lo largo de los 38 kilómetros de la Ciclovida y sus 12 estaciones, se sigue ofreciendo la programación habitual para todas las edades. Los usuarios podrán disfrutar del Circuito Motriz Deportivo, el Chiquigym para los más pequeños, así como los Módulos de Actividad Física Musicalizada (MAFIM), donde los instructores compartirán tips para fortalecer los hábitos y estilos de vida saludable.

En la Carpa de Manualidades, los niños estimularán su creatividad con actividades diseñadas para fomentar hábitos saludables y habilidades para la vida.

La Ciclovida sigue siendo un espacio de inclusión, deporte y bienestar para todos los caleños.

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