Lo que recomiendan los psicólogos para no sufrir la ‘depresión decembrina’

Según expertos la celebración decembrina despierta emociones diversas causadas algunas veces por el consumismo propio de las fechas.

Por otra parte, la temporada es propicia para que las personas se tracen metas inalcanzables y al no lograrlas los sentimientos de frustración llegan.

Lo que recomienda Martha Cecilia Gutiérrez, Jefe de posgrados en psicología de la Universidad CES, es cambiarle la connotación a la época de lo comercial a lo espiritual y por supuesto aprender a manejar las emociones negativas adversas a la Navidad.

Publicado por:
SoloDuque

Tras dura batalla contra una grave enfermedad: murió reconocido actor de ‘Emily en París’

El actor se había alejado de la vida pública en los últimos meses mientras enfrentaba…

¡Pilas si va a votar! Anuncian cierres y desvíos en Bogotá por elecciones presidenciales

Bogotá tendrá cierres viales y desvíos este 31 de mayo por las elecciones presidenciales. Corferias…

Abelardo De La Espriella responde a Petro por el cuadro: «Respete las tradiciones del Caribe colombiano, culturícese».

“El esclavismo está en tu cabeza, Petro. Aquí no hay esclavismo: aquí hay tradición, cultura…

Cayó en Bogotá alias ‘Chokan’: ciudadano chino señalado de lavar dinero del narcotráfico

El capturado es requerido por autoridades de Estados Unidos dentro de una investigación por delitos…

Medellín abrió convocatoria cultural con recursos para artistas y colectivos

La nueva convocatoria cultural de Medellín entregará recursos para festivales, comparsas, danza, teatro y proyectos…

¡Atención votantes! Nueve puestos de votación cambian en Antioquia por fallas de infraestructura

En varios municipios del departamento se realizaron ajustes logísticos para garantizar el adecuado desarrollo de…