Foto tomada de @xilenaaycardi
La actriz, Myriam Xilena Vanegas Aycardi, más conocida como Xilena Aycardi quiso mostrar su postura de relajación y los beneficios que tiene hacer la posición que muestra en su último post, pero su cola fue la que llamó la atención.
“Esta postura relaja la espalda baja, los glúteos y los isquiotibiales, desinflama los intestinos. Y para la mujer, mejora los síntomas del ciclo menstrual”, fueron las palabras que utilizó en la fotografía en la que posa con una pierna hacia adelante, con la rodilla doblada, y otra hacia atrás, apoyando la rodilla en el piso.
A sus 50 años, luce un body blanco mientras sostiene una pelota de pilates con sus brazos estirados y su espalda recta. La publicación ya cuenta con más de 5 mil ‘Me gusta’.
2019-08-22
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