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VIDEO: Chichila Navia cuenta qué se hizo para bajar de peso

Cecilia Navia, mejor conocida en la farándula colombiana como Chichila, tomó fuerza recientemente en las rede sociales tras su participación en la producción de Garzón, donde trabaja junto a su esposo, el también actor Santiago Alarcón. La actriz fue cuestionada por su silueta, pues luce más delgada y tras recibir tantas preguntas sobre el mismo […]

Publicado por: SoloDuque

Chichila Navia/ Tomada de Instagram: @chichilanavia
Chichila Navia/ Tomada de Instagram: @chichilanavia

Chichila Navia/ Tomada de Instagram: @chichilanavia

Chichila Navia/ Tomada de Instagram: @chichilanavia

Cecilia Navia, mejor conocida en la farándula colombiana como Chichila, tomó fuerza recientemente en las rede sociales tras su participación en la producción de Garzón, donde trabaja junto a su esposo, el también actor Santiago Alarcón.

La actriz fue cuestionada por su silueta, pues luce más delgada y tras recibir tantas preguntas sobre el mismo tema, decidió darle respuesta a la duda.

Hoy quiero contestarle a todos los que me preguntan o los que afirman que me operé…¡Sí! Hace siete años me operé, y no fue balón gástrico ni liposucción! Me operé el pensamiento, ‘reflexioné’, decidí y accioné”, expresó Navia.

También dijo que lo que la llevó a tomar esta decisión fue porque comenzó a sufrir problemas de obesidad.

“Después de mi primer hijo quedé pesando 85 kilos y con grado 1 de obesidad, entonces ahogada en una profunda tristeza y decepción de mi misma, decidí que ya no quería estar enferma y que yo podía estar saludable y feliz. Los límites los ponemos nosotros mismos. Soy una mujer más, una que también tiene sueños, hijos y celulitis”, agregó.

Hoy quiero contestarle a tod@s l@s que me preguntan o a l@s que afirman que me operé… ¡Sí! Hace 7 años me operé, y no fue balón gástrico ni liposucción. Me operé el pensamiento, "Reflexioné, decidí y Accioné”… Después de mi primer hijo quedé pesando 85 kilos y con grado 1 de obesidad, entonces ahogada en una profunda tristeza y decepción de mi misma, decidí que ya NO quería estar enferma y que YO PODÍA estar saludable y feliz. Los límites los ponemos nosotros mismos. Soy una mujer más, una que también tiene sueños, hijos y celulitis. Este video no es otra cosa que una de mis sencillas rutinas de ejercicio en casa porque ODIO los gimnasios🤦🏼‍♀️pero AMO lo que siento con el ejercicio 💥 Me encanta compartir con ustedes lo que he ido aprendiendo. L@s quiero! 💕 #Mujerreal #actriz #mama #martes #chichilaysustips PD: A petición de ustedes: 🌸1.El aparato que rueda es una muy viejita pero fantástica herramienta, me la compró mi mijo el el 2005 en televentas y parece que aún la venden👌🏼 🌸2. Rutina: Cardio-45min de caminada/Glúteos 3 rondas de 30 por c/u sobre la tabla y 3 rondas de 30 de los otros/Abdomen 3 rondas de 30 de ambas sobre la tabla/ Beber bastante agua.

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Sonia López

publicista, mercadotecnóloga y community manager, mi pasión es entrelazar estrategias creativas con el poder de la comunicación para ayudar a las personas y contar sus valiosas historias.


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