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    EN VIDEO: Tips para iniciarse en el pilates… y no desfallecer

    Minuto30.com .- El pilates es una técnica fluida y dinámica que busca que quienes lo practican se concienticen de su respiración a la hora de hacer ejercicio, según explica la fisioterapeuta Margarita Correa Botero. Esta técnica debe iniciarse con un instructor experimentado, conocedor de las diferentes actividades que se deben llevar a cabo para lograr […]

    Publicado por: SoloDuque

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    Minuto30.com .- El pilates es una técnica fluida y dinámica que busca que quienes lo practican se concienticen de su respiración a la hora de hacer ejercicio, según explica la fisioterapeuta Margarita Correa Botero.

    Esta técnica debe iniciarse con un instructor experimentado, conocedor de las diferentes actividades que se deben llevar a cabo para lograr los objetivos.

    En este video encontrarás algunos tips para iniciarse en el mundo del Plates… Y no desfallezcas:

    Author Signature
    Sonia López

    publicista, mercadotecnóloga y community manager, mi pasión es entrelazar estrategias creativas con el poder de la comunicación para ayudar a las personas y contar sus valiosas historias.


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