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    EN VIDEO: Si las pesadillas quieres evitar… más de 9 horas no debes soñar

    Minuto30.com . Un nuevo estudio científico ha demostrado que dormir mucho no siempre es sinónimo de dormir bien; y es que el exceso de descanso podría ocasionar pesadillas. De acuerdo con las investigaciones adelantadas por estos especialistas, dormir más de 9 horas incrementa la posibilidad de sufrir pesadillas en un 40%. La explicación está basada […]

    Publicado por: SoloDuque

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    Minuto30.com . Un nuevo estudio científico ha demostrado que dormir mucho no siempre es sinónimo de dormir bien; y es que el exceso de descanso podría ocasionar pesadillas.

    De acuerdo con las investigaciones adelantadas por estos especialistas, dormir más de 9 horas incrementa la posibilidad de sufrir pesadillas en un 40%.

    La explicación está basada en el sueño REM. Ponle cuidado:

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    Sonia López

    publicista, mercadotecnóloga y community manager, mi pasión es entrelazar estrategias creativas con el poder de la comunicación para ayudar a las personas y contar sus valiosas historias.


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