Minuto30.com.- Según investigaciones recientes, dormir largos lapsos de tiempo puede acarrear problemas de salud y más graves de lo que piensa. Poniendo incluso en riesgo la vida del «dormilón». Y es que todo extremo es dañino, pues es bien sabido que dormir poco también genera inconvenientes, por lo tanto es importante mantener un sueño de […]
Minuto30.com.- Según investigaciones recientes, dormir largos lapsos de tiempo puede acarrear problemas de salud y más graves de lo que piensa. Poniendo incluso en riesgo la vida del «dormilón».
Y es que todo extremo es dañino, pues es bien sabido que dormir poco también genera inconvenientes, por lo tanto es importante mantener un sueño de entre 6 y 8 horas diarias y asi evitarás males en tu salud…
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