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EN VIDEO: Dormir demasiado puede ser «malo para la salud» ¡Ojo dormilones!

Minuto30.com.- Según investigaciones recientes, dormir largos lapsos de tiempo puede acarrear problemas de salud y más graves de lo que piensa. Poniendo incluso en riesgo la vida del «dormilón». Y es que todo extremo es dañino, pues es bien sabido que dormir poco también genera inconvenientes, por lo tanto es importante mantener un sueño de […]

Publicado por: SoloDuque

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Minuto30.com.- Según investigaciones recientes, dormir largos lapsos de tiempo puede acarrear problemas de salud y más graves de lo que piensa. Poniendo incluso en riesgo la vida del «dormilón».

Y es que todo extremo es dañino, pues es bien sabido que dormir poco también genera inconvenientes, por lo tanto es importante mantener un sueño de entre 6 y 8 horas diarias y asi evitarás males en tu salud…

Dale play al video y no te pierdas esta información:

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Sonia López

publicista, mercadotecnóloga y community manager, mi pasión es entrelazar estrategias creativas con el poder de la comunicación para ayudar a las personas y contar sus valiosas historias.


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