El aire que respiramos en casa está «más contaminado» que el de la calle, dice experto

LA IMPORTANCIA DE VIVIR EN UNA «CASA NATURAL»

En la misma línea se manifiesta la periodista y defensora de la salud holística, Beth Greer, autora del libro «La casa natural» (Ed. Zenit) quien incide en el hecho de que nunca pensamos que vivir en nuestra casa puede hacer que te sientas cansado, «irritable incluso enfermo», pues, con el tiempo, «el cuerpo puede absorber numerosas sustancias ocultas que pueden ser tóxicas”.

Greer asegura que moquetas y alfombras desprenden gases que pueden provocar dolor de cabeza y secreción nasal. El «olor a moqueta nueva» tiene que ver con los químicos utilizados a base de látex, benceno, la acetona y otras sustancias consideradas peligrosas.

De la misma manera que el descanso nocturno se puede ver perturbado por la utilización de un colchón sintético, un material que despide gases y libera químicos en el aire que se inhala durante la noche, de ahí que recomiende que no contenga poliuretano, poliéster o poliestireno.

Los acabados con fomaldehído, que incluyen las sábanas con mezcla de algodón y poliéster, tampoco favorecen el descanso.

Además de eso, el dormitorio se convierte en un foco de alta contaminación eléctrica porque en él conviven, en muchos casos, una televisión, el teléfono móvil, el despertador e incluso el ordenador, «un hervidero electromagnético».

En el caso de los tapizados, Greer aconseja que los textiles estén exentos de “pirorretardantes halogenados”, pensados para frenar el avance de un posible incendio, «salvan vidas, pero también pueden enfermarnos».

Otra de las vertientes son las paredes y la pintura con las que las decoramos, que aconseja que sea «baja o sin COV» (Compuestos Orgánicos Volátiles) como la pintura cerámica.

Pese a los datos, Greer considera que no deben abrumarnos. «Basta con concienciarse y empezar por una sola cosa, lo demás vendrá solo», poco a poco, de manera natural.

Carles Surià concluye que existe falta de legislación y de información sobre la contaminación en zonas interiores, los riesgos que provoca y cómo actuar, y apunta que el control de la humedad relativa y plantas para purificar ambientes, además de la instalación de extractores en baños y cocinas, «son algunas de las soluciones».

Y añade que un consumo «consciente» adquiriendo productos naturales y de proximidad en todo «contribuirá» a disminuir los efectos sobre el cambio climático y a mejorar nuestra salud.

Inmaculada Tapia