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    viernes 3 - abril 2020

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    A David Ospina y a sus compañeros del Napoli los pusieron a dieta en la cuarentena


    Minuto30.com- El guardameta colombiano David Ospina y sus demás compañeros del Napoli deberán cumplir una estricta dieta alimentaria durante el periodo de cuarentena que viven en Italia.

    Los futbolistas del equipo napolitano se encuentran refugiados en sus hogares en pos de evitar ser contagiados por el Coronavirus, que ha golpeado fuertemente a Italia, país con alto registro de fallecimientos de cuenta de la pandemia.

    Así pues, según Sky Sports, el club le entregó a los futbolistas varias indicaciones que deben seguir al pie de la letra a la hora de alimentarse.

    De este modo, Ospina y sus compañeros deben comer cinco veces al día y tienen que ingerir alimentos de pocas calorías y cero grasas. Sus platos deber ser variados, pero también muy equilibrados.

    Además, el cuerpo médico sugirió priorizar el consumo de suministros antivirales que contribuyan a mejorar las defensa del cuerpo. Así pues, se les aconsejó consumir ajo, champiñón, salmón, yogur y té negro, entre otros alimentos.

    Por: @Jaider_Escobar



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