El Inder llega hasta tu casa por medio de Facebook Live, a partir de mañana

El Instituto de Deportes y Recreación de Medellín busca promover la actividad física durante la cuarentena. Para esto han adoptado canales virtuales como Facebook Live que le permite a la ciudadanía mantener su estado físico sin necesidad de salir a la calle.

Estas clases empiezan desde mañana 30 de Marzo por medio de transmisiones en vivo desde la página de Facebook del instituto. Habrán lecciones de Rumba, gestión del tiempo en casa, aeróbicos básicos; y tonificación y fuerza. Dependiendo de la clase esta se dictará a las 8 de la mañana o a las 5 de la tarde.

Esta iniciativa busca promover la salud y el bienestar de los usuarios del Inder.