El actor Mark Wahlberg reveló su rigurosa rutina diaria

Foto tomada de Infobae

El actor estadounidense Mark Wahlberg ha revelado su “apretada” agenda en Instagram en la que se pueden ver su esfuerzo para mantener sus músculos.

Mark, a sus 46 años, dejó sorprendidos a sus seguidores por su “extravagante” horario, el actor publicó una lista muy detallada de su día a día, que comienza a las dos y media de la mañana y finaliza a las siete y media de la tarde.

Así es el día de Mark Wahlberg:
2:30am: Despertarme
2:45am: Rezar
3:15am: Desayuno
3:40-5:15am: Entrenamiento
5:30am: Comida post-entrenamiento
6:00am: Ducharme
7:30am: Golf
8:00am: Merienda
9:30am: Crioterapia
10:30am: Merienda
11:00am: Tiempo con la familia/reuniones/llamadas de trabajo
1:00pm: Almuerzo
2:00pm: Reuniones/llamadas de trabajo
3:00pm: Recoger a los niños en el colegio
3:30: Merienda
4:00: Entrenamiento #2
5:00: Ducha
5:30: Cena/Tiempo en familia
7:30: Hora de dormir

Foto tomada de Infobae