El secreto de Catalina Aristizábal para mantenerse joven

Catalina Aristizábal/ Tomada de Instagram: @catalinaaristizabalh

Son muchos los que se preguntan sobre las prácticas de Catalina Aristizábal para mantenerse joven y en forma.

Ahora, estos secretos fueron revelados y no por parte de la modelo, pues quien habló del tema fue su madre, Yamile Humar.

Se trata del colágeno casero.

La madre de la presentadora está cerca de cumplir 8 décadas y le contó a los seguidores cómo hacer el producto sin salir de sus casas.

Esta es la preparación:

• Comprar pata de res y cortarla en trozos pequeños.
• Lavar la pata con abundante agua y bicarbonato.
• Refregarla con limón para eliminar el mal olor que a veces tiene.
• Deshuesar.
• Cocinarla en la olla pitadora hasta que quede muy suave, es decir que tenga un aspecto gelatinoso.
• Dividir en dos porciones: a la primera se le agrega panela y se crean pequeñas porciones y el sobrante se guarda en el congelador.
• “Puedes utilizarla como condimento en sopas, arroz y granos, te dará un sabor delicioso.
• Tus HUESOS y tus hijos te lo agradecerán”, aseguró Yamile en su publicación.