Revelan el secreto mejor guardado de Shakira

Shakira/ Tomada de Instagram: @shakira

La entrenadora personal de la cantante colombiana Shakira (40 años) reveló en una entrevista el secreto de la celebridad para mantenerse saludable y en forma a su edad.

Según Anna Kaiser , Shak come sus tres comidas diarias: desayuno, almuerzo y cena. A eso le suma una proteína distinta, vegetales frescos o pequeñas porciones de frutas bajas en glicemia.

Shakira, además, reemplaza los snack por una sopa.