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    EN VIDEO: Más ejercicio, menos depresión

    Minuto30.com .- Recientes estudios han demostrado que hacer deporte ayuda a combatir la depresión: asi lo han podido constatar al menos el 12% de las personas ue padecen esta enfermedad. La actividad física tiene un efecto analgésico y sedante que ayuda a controlar las emociones. De acuerdo con la Organización Mundial de la Salud 300 […]

    Publicado por: SoloDuque

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    Minuto30.com .- Recientes estudios han demostrado que hacer deporte ayuda a combatir la depresión: asi lo han podido constatar al menos el 12% de las personas ue padecen esta enfermedad.

    La actividad física tiene un efecto analgésico y sedante que ayuda a controlar las emociones. De acuerdo con la Organización Mundial de la Salud 300 millones de personas padeces de depresión.

    Así que anímate y ponte la ropa para trotar:

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    Sonia López

    publicista, mercadotecnóloga y community manager, mi pasión es entrelazar estrategias creativas con el poder de la comunicación para ayudar a las personas y contar sus valiosas historias.


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