Si te comes las uñas, debes saber esto

Mujer mordiéndose las uñas/ Tomada de piensaseguro.info

Según el portal Rolloid.net, es normal asociar a las personas que se comen o se muerden las uñas, con nervios o ansiedad, sin embargo, estudios internacionales que veremos a continuación, han demostrado que se trata de algo bastante diferente.

El medio menciona que estos estudios arrojaron que comerse las uñas no es un hábito tan malo como parece. Entre el 20% y el 30% de la población, se muerden las uñas, principalmente, las mujeres.

Esto podría ser a causa de problemas de autoestima y nerviosismo, porque generalmente, son personas que se sienten apenadas por sus actos o evitan cosas simples como estrechar la mano.

Ahora, comerse las uñas también es un hábito adictivo y difícil de quitar, tendiendo un efecto en el sistema nervioso, ya que funciona como salida a la ansiedad mental.

Este hábito puede adquirirse al ver a un familiar, por nervios os implemente es un síntoma de aburrimiento.

Sin embargo, el estudio hecho por Journal of Behavior Therapy and Experimental Psychiatry señaló que morderse las uñas indica que la persona es perfeccionista.

Los especialistas detallaron que comerse las uñas es una reacción para liberar la frustración frente a las imperfecciones, que podrían ser causadas por muchas razones, como una pelea, decepciones en las relaciones o no conseguir las metas inmediatas.