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¿Usted lo haría? Margarita Ortega se le midió a sumergirse en hielo

Margarita Ortega
Foto: tomada de la cuenta de Instagram de Margarita Ortega.

La actriz y periodista Margarita Ortega contó que desde hace más de un año conoció el método Wim Hof, o sea, someterse a temperaturas muy bajas haciendo ejercicios de respiración para reducir inflamaciones y darle energía al cuerpo.

Margarita Ortega contó que conoció el método Wim Hof gracias a su hijo Emiliano Granada y que le hacía mucha ilusión, pero que anteriormente no había encontrado la manera de sumergirse en hielo.

La actriz expresó que finalmente encontró con quién, cómo y dónde y que la experiencia de “reconectarse a través de esta respiración profunda y enérgica del método y luego entrar al hielo fue maravillosa, profunda y sobre todo enriquecedora”.

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Además, aseveró que fue feliz en ese momento y que está agradecida con quienes la ayudaron en ese “bello quehacer”.

Finalmente, utilizó una frase de la lengua del pueblo Lakota de América del Norte, que significa “que así sea”.

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